Удивительный способ быстро засыпать всегда и везде

Alexander

kak-priuchit-rebenka-zasypat-samostoyatelno-3Проще всего запомнить этот метод, назвав его «4-7-8″. В общем, вам нужно просто растянуть свой вдох через нос на четыре секунды. Затем нам 7 секунд следует задержать дыхание. Наконец, вам нужно выдохнуть через рот, растянув это дело на 8 секунд.

Удаление Ip сервера из черного списка google.com

Alexander

Ошибка при отправке писем на gmail.com:

This message was created automatically by mail delivery software. 
A message that you sent could not be delivered to one or more of its recipients. 
This is a permanent error. The following address(es) failed:
SMTP error from remote mail server after end of data: 
host gmail-smtp-in.l.google.com [173.194.78.27]: 550-5.7.1 [37.53.69.211 12] 
Our system has detected that this message is 550-5.7.1 likely unsolicited mail.
 To reduce the amount of spam sent to Gmail, 550-5.7.1 this message has been 
blocked. Please visit 550-5.7.1 
http://support.google.com/mail/bin/answer.py?hl=en&answer=188131 for
 550 5.7.1 more information. ju7si4400160wid.58 - gsmtp 
------ This is a copy of the message, including all the headers. ------

Решение:

Для вывода из черного списка IP сервера, требуется заполнить форму https://support.google.com/mail/contact/bulk_send?rd=1

  1. В поле Адрес электронной почты для связи с вами *  указываем свой адрес.
  2. В поле Краткое описание проблемы * » описываем свою проблему 
  3. В последнем поле вставляем код письма которое вернулось с ошибкой от gmail.com.